За лечение на хора с проблеми със съня, лечението с червена светлина става все по-популярно с времето като по-естествено средство, тъй като е установено, че стимулира производството на мелатонин. Използвайки различни дължини на вълната на светлината, хората могат да накарат телата си да се отпуснат повече. Това е естествен подход за лечение на заболявания без използване на лекарства и всъщност е доста просто за вграждане в вечерната рутина. Повечето потребители съобщават, че благодарение на оборудването, те са успели да получат здравословен сън или поне.