טיפול PDT מלא לגוף הוא דרך ייחודית להקל על מתח באמצעות שימוש באור אדום, אשר עוזר להרפות ולרפא את הגוף. על ידי החלת אור אדום על חלקים ספציפיים בגוף, טיפול זה משפר את זרימת הדם, מקל על מתח בשרירים ומפעיל את מנגנוני התיקון העצמיים של הגוף. לכן, רבים מהמשתמשים דיווחו על תחושות ומצבים כלליים משופרים. טיפול זה יכול להיות מיושם על אנשים מתרבויות שונות, מה שהופך אותו מתאים לכולם כשמדובר בהקלת מתח. התחל עם טיפול PDT מלא לגוף ועבוד לקראת השגת עצמי מאוזן ורגוע יותר.