איך לשלב מסכנת תרופה באור לתוך רוטין העננה שלך

יתרונות השימוש במסכת תרפיית אור ברוטינית טיפוח העור שלך

מסכות תרפיית אור משנות את הדרך בה אנשים מתקרבים לטיפת העור, ומביאות עימן מגוון יתרונות, בהם שיפור kếtקסטורת העור, הגברת רמות החוםיה, והזהרה שאליה כולם שואפים. הטכנולוגיה פועלת מכיוון שמכשור כזה פולט צבעי אור שונים שפועלים על בעיות עור מגוונות. כאשר מוסיפים טיפת טיפול זו לטיפת העור הרגילה, היא עוזרת לשמור על מצב עור בריא תוך טיפול בבעיות מעמיקות בתאי העור, ומביאה לשינויים נראים עם הזמן.

מה שמייחד את טיפול האור האדום? ובכן, הוא פועל פלאים נגד סימני ההזדקנות. מחקר מצביע על כך שאור זה מגביר את רמות הקולגן, מה שאומר פחות קמטים ושורות גלויות על פנינו. כאשר האלסטין מופעל יחד עם הקולגן, העור הופך לחזק וחלוק יותר באופן כללי. אנשים המשתמשים באופן קבוע ב масכות האור האדום לרוב שמים לב לכך שהעטיפתם נראית צעירה יותר לאחר שבועות של טיפול. האור חודר באמת לעומק שכבות הפנים, מתקן תאי עור פגומים ומחזיר חיים לעור עייף.

אור כחול פועל נגד החיידקים שגורמים לאקנה, מה שעוזר להפחית התפרצויות ומביא לידי שליטה את רמות השומן. מחקרים תומכים במה שמרבים גילו באמצעות ניסיון - אור כחול אכן מילא את תפקידו במלחמה באקנה בצורה יעילה, ולכן יש הגיון בשימוש בו עבור אנשים הסובלים מעור שומנית או אקנה חוזרת. כאשר משלבים טיפול באור כחול עם טיפול באור אדום, מתקבלים תוצאות טובות יותר באופן כולל. השילוב פועל על בעיות שונות בו-זמנית, החל מלחימה באקנה וכלה בשיפור מראה הקמטים. לעור נוטה להיראות בריאה יותר ולהרגיש טוב יותר לאחר טיפול מסוג זה, אם כי התוצאות משתנות בהתאם לסוג העור והתנאים של כל אדם.

מדריך צעד אחר צעד לשימוש בכובע תרפיית אור

הכנה של העור לתרפיה באור

הכנה לטיפול באור נוגenet מתחילה עם פנים נקיות. קחו שטף קל ושטפו את כל האיפור, שכבת השומן והכול מה שעשוי להיות על פני השטח. עור נקי מאפשר לאור להגיע לשם שהוא צריך, כך שהטיפול פועל כראוי במקום שיקוף מה שלא רוצים שיהיה שם. חלק מהאנשים גם מגלים שסילוק עדין של עור מת יכול לעזור, מאחר שתאי עור מתים עלולים להפריע ל חדירה מעמיקה. אך שימו לב לא להגזים בסילוק הפקעות, כי אף אחד לא רוצה עור אדום ומדוכדך אחרי ההפעלה. ספוג קל פעם בשבוע בדרך כלל מספיק ומביא לתוצאה טובה ללא בעיות בהמשך.

איך להתאים את המ스크 בצורה נכונה

בחירת מסכה נכונה עבור טיפול באור היא ממש חשובה כדי לקבל תוצאות טובות מהเซסיונים. שימו את המסכה על הפנים כך שהיא תשכב קרוב אך לא חזקה מדי, ותכסה את כל האזור שבו האור צריך לפעול בצורה תקינה, ללא סדקים שדרכם האור יתescape. כאשר מבצעים זאת כראוי, נוצרת הפצה אחידה של האור על פני שטח העור. נסו להתאים את ремешки הניתנים להתאמה או לשנות הגדרות עד שהמסכה תרגיש נכונה על העור. מציאת הנקודה המתאימה בין אחיזה בטוחה לנוחות פירושה פחות סיכוי להפסיק את הטיפול באמצע בגלל תחושה לא נעימה או מפריעה שאולי תתפתח עם הזמן.

משך זמן ותדירות מומלצים לSESSION

התחלת טיפול באור בתקנון טיפול בעור פירושו לרוב התחלת טיפולים קצרים, בערך 10 עד 20 דקות. רוב האנשים מגלים שהתכנית הזו עובדת gut בהתחלה, מכיוון שהעור מתרגל לתהליך הטיפול. עם הזמן, ניתן להאריך בהדרגה את משך הטיפול, בהתאם לרמת הנוחות של העור במהלך כל יישור. באופן כללי, שימוש במכשיר 2 או 3 פעמים בשבוע הוא הגיוני לצורך תחזוקה קבועה. אנשים deal עם בעיות עור מסוימות עשויים לרצות להגביר את תדירות השימוש, אך עליהם להתייעץ עם מומחה בתחום טיפול העור לפני כן. המשך בתכנית באופן קבוע נוטה להניב תוצאות טובים יותר לאורך חודשים ולא שבועות, בין אם המטרה היא פצעים ובין אם מדובר באיטוי סימני ההזדקנות.

הכנסת שלבים אלה לתיקון שלך יכולה לשפר באופן משמעותי את יעילותם של הטיפולים שלך בתרופה באור. זכור, שמaintenance של תקופת זמן עקובה והכנה מתאימה הן חיוניות כדי להשיג תוצאות אופטימליות בסוגיית העור שלך.

הכנסת תרופה באור לתיקון sóc העור היומי שלך

שימוש בבוקר לעומת בערב

ההחלטה האם להשתמש בجلسות בוקר או ערב לטיפול באור תלויה בצרכים האישיים של טיפול בעור וברoutines היומיומיות. גלויות במועדי בוקר נוטות להעניק לעור השראה של אנרגיה, לשפר את הזרימה של הדם וליצור את המראה הטרי המוכן לפעילויות היום-יומיות. חלק מהאנשים שם לב שהאיפור שלהם מונח טוב יותר לאחר גלויות אור בבוקר. לעומת זאת, יישומים בערב פועלים בצורה שונה שכן הם עוזרים להזדרז את תהליכי הריפוי הטבעיים של העור בזמן שינה. העור נוטה להתחדש בתקופת הלילה, ולכן הזמן הזה עשוי להיות מועיל לאנשים שמחפשים שיקום עמוק יותר של העור. כל אדם מגיבה אחרת לטיפול באור בהתאם לזמני היישום שלו, ולכן מעקב אחרי התוצאות לאורך זמן יגלה באיזה לוח זמנים מתקבלים האפקטים הרצויים.

הצמדת עם מוצרים נוספים לטיפול בעור

בשילוב של טיפול באור עם מוצרים לטיפול בעור, אנשים לרוב מגלים שמקבלים תוצאות טובות יותר. לאחר סיום משבב טיפול, העור נוטה לספוג את המוצרים בצורה טובה יותר, ולכן הפעלת סרומים מרטיבים או קרמים לחות עם מרכיבים אנטי-זקנה פועלת היטב בשלב זה. אך יש דבר חשוב לזכור: מומלץ להימנע מהפעלת קרמים המבוססים על ויטמין A (רטינואידים) או טיפולים חומציים ממש לפני תחילת משבב הטיפול באור, מכיוון שיכולים לגרום לעור לרגישות מוגזמת במהלך הטיפול. בחירת מוצרים שמתאימים אחד לשני היא ההבדל בקבלת תוצאות הבהירות שרוצים מהטיפול באור.

טיפים לטיפול בעור לאחר טיפול

שמחת מעט קרם לחות לאחר טיפול באור נראה עוזר לשמור על ריענון העור ומרגיע אותו. מומלץ לחפש מוצרים שכתוב עליהם שהם לא קומדוגניים, מכיוון שהם לא יסתמו את הניקבים. מוצרים שמכילים חומרים כמו חומצה הילורונית עושות פלאים בהשראת העור ובעזרתו להירגע מהטיפול. אלוורה היא עוד אפשרות מצוינת שהרבה אנשים מוצאים אותה יעילה. עקיבה אחרי הצעדים הבסיסיים הללו תשמור על העור מרגיש טוב ומזמין לטיפולים הבאים, מה שגורם לכל אותם טיפולים יקרים להשתלם בסופו של דבר.

בחירת מסכת תרומת אור מתאימה לצרכים שלכם

תכונות מפתח לחפש

בחירת מסכת אור פירושה לבחון את מה שחשוב ביותר עבור בעיות עור ספציפיות. מסכות שמאפשרות למשתמש להתאים דברים כמו רמות בהירותness גורמות לטיפול להרגיש אישי יותר, מה שמביא לשיפור ב experiência של המשתמש. גם מומלץ לשקול מסכות שמגיעות לכל רחבי הפנים כדי שאף נקודה לא תישאר מאחור במהלך הפעולה. האפשרויות הללו, עם טווח פ coverage רחיב יותר, נוטות לה brout תוצאות טובות יותר באופן כללי שכן הן מטפלות בכל האזורים בו-זמנית במקום להתמקד רק בחלק אחד.

מכשירים מאושרים על ידי ה-FDA לעומת מכשירים שאינן מאושרים

הכרת ההבדל בין מכשירים שאושרו על ידי ה-FDA לבין כאלה שלא, חשובה מאוד כשקונים ציוד מגן. מסכות שמקבלות אישור FDA עוברות תהליכי בדיקה קפדניים כדי לבדוק עד כמה הן בטוחות והאם הן באמת פועלות כפי שמצוין. אנשים יכולים להרגיש הרבה יותר טוב לגבי לבישת מוצרים אלה בידיעה שהם עומדים בתקנים מסוימים. מצד שני, מכשירים שלא עברו תהליך זה עלולים לתת תוצאות מעורבות במקרה הטוב או אפילו ליצור בעיות אם מישהו חובש אותם מבלי להבין את הנחיות השימוש הנכונות. לפני שמוציאים כסף על כל מסכה, כדאי לחקור קצת אילו אישורים קיימים ואיזה סוג בדיקות בוצעו. אסור להשאיר את הבטיחות ליד המקרה כשמדובר במשהו חשוב כמו הגנה על הפנים.

אפשרויות ידידותיות לתקציב

אצלנו בימינו קיימות מסכות תרפיית אור בכל מיני רמות איכות וטווחי מחירים. קונים חכמים מקריבים זמן כדי לאתר אפשרויות שesson לפי דוחי משתמשים אמיתיות. בדיקה של מה שאומרים על הפורומים עוזרת רבות. גם תנאי האחריה ומידת הקלות בה ניתן להחליף פריט אם הוא לא עומד בדר expectations, שווה לשקול. הפקטורים הללו תורמים לתחושת ביטחון כשמוציאים כסף על טכנולוגיה לפידור שהולמת לספק תוצאות טובות מבלי להחריב את תקציב.

שגיאות נפוצות שצריך להימנע מהן בעת שימוש במסכת תרפיית אור

השתמש-too-device

הזמן הרב מדי עם מסכת אור תרפי יכול לפעמים להפוך ולהיות פגום, וגרם לבעיות כמו עור מורדש או בעיות רגישות. כדי להשיג תוצאות טובות מבלי encountering effekter שליליות, כדאי לעקוב אחרי ההנחיות של היצרנים לשימוש נכון. רוב המותגים מציגים כללי זהב בנוגע למשך כל סשן וכמה פעמים ביום כדאי להשתמש במכשיר. חלק מהאנשים מתחילים עם 5-10 דקות ביום ומעמיסים את זה בהדרגה בשבועות הקרובים. קריאה של המדריכים ובדיקה של חוות דעת באינטרנט עוזרת להבין מה עובד הכי טוב עבור כל אחד. כשמשתמשים עוקבים אחרי ההנחיות הבסיסיות האלה, הם לרוב חווים את כל היתרונות של טיפול באור מבלי להיתקל בבעיות הקטנות והמעצבנות שנובעות משימוש מוגזם.

לא ניקוי המסכה כראוי

שמירת ניקיון היא חשובה במיוחד כשמשתמשים ב масכה לטיפול באור באופן קבוע. אם לא נקיים את המאסכות כראוי, נוצרת הצטברות של חיידקים על המשטחים, מה שיכול לאפס את היתרונות שציפו להפיק מהטיפול. מעקב אחרי ההנחיות של היצרן בנוגע לניקיון המוצרים האלה הוא הגיוני משתי סיבות חשובות. ראשית, זה שומר על תפקוד המאסכה לאורך זמן. שנית, השתמשות במוצרים המומלצים על ידי היצרן עוזרת להפיק את המירב מכל טיפול, מבלי לסכן התפתחות של הת irritation או בעיות אחרות בעתיד. מרבית המשתמשים מגלים ששילוב של ניקיון כחלק מהתור routine תורם לתוצאות טובות יותר ופחות בעיות בעור באופן כללי.

התעלמות מסנิฟיות העור

בנוגע להשגת תוצאות טובות מהמסכות האלה לטיפול באור LED, חשוב מאוד לדעת אילו טיפולים העור שלכם יכול להתמודד איתם. אנשים שסובלים מ rosacea, אקזמה או פשוט עור רגיש במיוחד, כדאי שידברו עם הרופא העורי לפני שמתחילים כל סוג של תוכנית טיפול. בסופו של דבר, אף אחד לא רוצה התפרצות לא צפויה או התражות. גם כדאי להישאר ער לדרך שבה הפנים שלכם מרגישות אחרי כל טיפול. חלק מהאנשים מגלה שהם צריכים להפחית את מספר הפעמים שבהם הם משתמשים במסכה או לקצר את משך הזמן שבו הם שמים אותה. עניין ב сигналים הקטנים האלה עוזר לוודא שהתוצאה הכוללת תעבוד עם העור שלכם ולא נגדו לאורך זמן.

הראיות המדעיות מאחורי כפפות תרפיית אור

מחקרים קליניים על אור אדום וכחול

מחקר קליני הוכיח כי טיפול באור אדום וכחול פועל יחסית טוב בבעיות עור שונות, במיוחד בcombat סימני ההזדקנות ובהarusת פרצופים. כדאי להסתכל על המאמרים שפורסמו בכתבי עת מדעיים מכובדים, הם תומכים במה שידוע כבר לרבים מהניסיון האישי בtherapies אלו. לדוגמה, בexperiment אחד חדש שפורסם בכתב העת Journal of the American Academy of Dermatology, נמצא כי שילוב של אור אדום וכחול מפחית באופן מוחשי אתasions של פרצופים, וכן משפר את kếtורת העור בכלל. כשmanuskרים במחקר הזה, ברור למה כל כך הרבה אנשים סומכים כיום על מסכות LED לوجه. המדע תומך בכך, מה שנותן לצרכנים נחת knowing שהם משקיעים במשהו שמאחוריו יש נתונים אמיתיים ולא רק פרסום מסחרי.

איך תרapiי אור ממריצה ייצור קולגן

מחקרים מראים כי כאשר גלי האור האדום חודרים דרך העור, הם מעוררים את הפעולה של תאי ספוג שנקראים פיברובלסטים שיוצרים קולגן. כשהתאים האלה מופעלים, אנשים נוטים להבחין בעור שלהם שמראה מלא וצעיר יותר, מכיוון שמיוצר יותר קולגן. קולגן הוא מה שבעצם שומר על העור אלסטי ומחזיק הכול ביחד. הכרה עם האופן בו כל זה פועל ברמה התאית יכולה לעזור לאדם להבין למה טיפולים מסוימים פועלים כל כך טוב בתקנות היופי היומיומיות שלהם. זה מסביר מה קורה מתחת לפני השטח, וזה גם הסיבה לכך שמספר אנשים הולך וגדל מתחיל לשלב טיפול באור כחלק מהתכנית היומיומית ליופי, לאחר שמבינים את הנושא.

היתרונות לטווח ארוך לבטיחת העור

אנשים המשתמשים במסכות טיפול באור במשך חודשים נוטים להבחין בשיפור בהידרציה של העור ובצמידות הצללית, מה שיכול להאט את סימני ההזדקנות הנראים. גם משתמשים אמיתיים וגם מחקרים תומכים בטענות אלו, ומציגים עד כמה הם אפקטיביים לשמירה על בריאות העור לאורך זמן. רוב האנשים מדווחים על שיפורי kếtמاعר של העור לאחר ישיבות שגרתיות, והעור מרגיש אלסטי יותר באופן כללי. זה הגיוני כשחושבים על הוספתו לסדרות הפעילות היומיות לצד ניקוי וتر humidifiers. עבור מי שמבקש להימנע מניתוחים או מתן חומרים באמצעות זריקות, טיפולים עקביים במסכות מציעים אלטרנטיבה עדינה למאבק בהזדקנות עם חלוף השנים. יש אףтверждаים שהעורה נראה צעיר בכמה עשורים לאחר המשך בטיפול זה במשך כשישה חודשים בערך.