Da bi se lečili ljudi sa problemima sa snom, tretman crvenom svetlošću postaje sve popularniji tokom vremena kao prirodniji lek, jer je otkriveno da stimuliše proizvodnju melatonina. Koristeći različite talasne dužine svetlosti, ljudi mogu da opuste svoja tela više. To je prirodan pristup lečenju bolesti bez korišćenja lekova i zapravo je prilično jednostavno uključiti u večernju rutinu. Većina korisnika izveštava da su zahvaljujući opremi mogli da dobiju miran san ili bar.