มนต์ขลังของเตียงแสงสีแดง: การเปลี่ยนแปลงร่างกายและจิตใจของคุณ

การเข้าใจการบำบัดด้วยแสงสีแดง

ปัจจุบันการบำบัดด้วยแสงสีแดงได้รับความนิยมมากในวงการคลินิกเวชกรรมและร้านเสริมสวย วิธีการคือการให้ผิวหนังสัมผัสกับแสงสีแดงอุ่นๆ ที่เราคุ้นเคยดีจากสัญญาณจราจรยุคเก่า อะไรที่ทำให้การรักษาแบบนี้โดดเด่นกว่าทางเลือกแบบดั้งเดิม? คำตอบคือ ผู้คนส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องผ่าตัดหรือกลืนเม็ดยาเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ การบำบัดนี้ดูเป็นมิตรและปลอดภัยเพราะมีรายงานผลข้างเคียงในทางลบเพียงเล็กน้อย สำหรับผู้ที่มีปัญหาตั้งแต่ปวดข้อไปจนถึงปัญหาผิวพรรณ วิธีนี้กลายเป็นทางเลือกที่ใช้ได้เมื่อวิธีการแบบเดิมไม่สามารถแก้ไขได้ แก่นแท้ของการบำบัดนี้คือการใช้สีเฉพาะในช่วงแสงที่ตามองเห็นร่วมกับคลื่นอินฟราเรด เพื่อเริ่มต้นกระบวนการระดับเซลล์ที่เกิดขึ้นภายในร่างกายเรา

การบำบัดด้วยแสงสีแดงทำงานโดยกระตุ้นให้โรงงานผลิตพลังงานเล็กๆ ที่อยู่ภายในเซลล์ของเรา ซึ่งเรียกว่าไมโทคอนเดรีย (mitochondria) ให้ทำงานหนักขึ้น จินตนาการว่าไมโทคอนเดรียเป็นเหมือนโรงผลิตไฟฟ้าที่สร้าง ATP ซึ่งเป็นโมเลกุลที่เซลล์ต้องการเพื่อใช้ในการดำรงชีวิต เมื่อแสงสีแดงส่องกระทบโครงสร้างเหล่านี้ มันจะกระตุ้นให้สร้าง ATP มากกว่าปกติ การเพิ่มการผลิตพลังงานนี้นำไปสู่ปฏิกิริยาที่ดีต่อระดับเซลล์ เราจะเห็นการซ่อมแซมเนื้อเยื่อดีขึ้น อาการบวมลดลงเมื่อเกิดการบาดเจ็บ และแผลต่างๆ เช่น รอยถลอกหรือรอยไหม้ หายเร็วขึ้น นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้คนถึงนำวิธีการรักษาแบบนี้ไปใช้จริงในเรื่องต่างๆ เช่น การฟื้นฟูสภาพผิวที่เสียหาย การบรรเทาอาการปวดข้อหลังการออกกำลังกาย และแม้แต่ช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังการผ่าตัด สิ่งที่ทำให้การบำบัดด้วยแสงสีแดงน่าสนใจไม่ใช่แค่เพียงสิ่งที่มันทำได้ แต่ยังรวมถึงวิธีการที่มันทำโดยไม่จำเป็นต้องใช้ยาหรือขั้นตอนการรักษาที่รุกรานร่างกาย

ประโยชน์สำคัญของการบำบัดด้วยแสงสีแดงสำหรับร่างกายและจิตใจ

การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถช่วยปรับสภาพผิวให้ดีขึ้นได้จริง ช่วยในเรื่องริ้วรอย รอยตีนกาที่น่ารำคาญ และแม้กระทั่งปัญหาสิว การวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology พบว่าประมาณสามในสี่ของผู้ที่ทดลองรับการรักษานี้สังเกตเห็นว่าสภาพผิวโดยรวมดูดีขึ้น ซึ่งบ่งชี้ว่าแสงสีแดงมีประสิทธิภาพจริงสำหรับผู้คนส่วนใหญ่ที่ต้องการปรับปรุงสภาพผิว หลักการทางวิทยาศาสตร์เบื้องหลังของการบำบัดนี้คือการเพิ่มระดับคอลลาเจนพร้อมทั้งปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณผิวที่ได้รับการรักษา ผลรวมของกระบวนการเหล่านี้ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ลงและซ่อมแซมความเสียหายของผิวในระยะยาว

นอกจากช่วยเรื่องปัญหาผิวแล้ว การบำบัดด้วยแสงแดงยังช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวเร็วขึ้นและบรรเทาความเจ็บปวดได้อีกด้วย นักกีฬาและผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำต่างพบว่าการรักษาแบบนี้ช่วยได้ดีมากในการลดอาการปวดเมื่อยหลังการออกกำลังกาย และเร่งกระบวนการฟื้นตัวให้เร็วขึ้น มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่า บางคนฟื้นตัวได้เร็วขึ้นประมาณครึ่งหนึ่ง เมื่อเทียบกับไม่ได้รับการบำบัดด้วยแสงแดงเลย ซึ่งความแตกต่างนี้มีความสำคัญอย่างมากสำหรับนักกีฬาอาชีพที่ต้องฝึกซ้อมหลายครั้งต่อวัน และไม่สามารถเสียเวลาพักเพื่อฟื้นตัวได้ เมื่อกล้ามเนื้อเกิดการบาดเจ็บจากการออกแรงหนัก บำบัดชนิดนี้จะช่วยลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ ทำให้กล้ามเนื้อกลับมาฟื้นตัวได้เร็วกว่าปกติ

การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจช่วยบรรเทาปัญหาสุขภาพจิต เช่น ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ตามผลการศึกษาเบื้องต้น การวิจัยในเรื่องนี้กำลังเติบโต แต่ยังไม่มีข้อสรุปแน่ชัด งานวิจัยบางชิ้นในระยะเริ่มต้นชี้ให้เห็นถึงผลกระทบต่อสารเคมีในสมองที่มีบทบาทต่อความรู้สึกทางอารมณ์ของเรา มีผู้ใช้งานบางส่วนเล่าถึงความรู้สึกที่ดีขึ้นหลังจากเข้ารับการบำบัด แม้ว่ารายงานเหล่านี้จะมาจากงานวิจัยขนาดเล็กมากกว่าการทดลองทางคลินิกที่มีขนาดใหญ่อย่างเป็นทางการ หลายคนรายงานว่าอารมณ์ดีขึ้น และวันที่แย่ลดน้อยลง เมื่อพวกเขาเพิ่มการใช้แสงสีแดงเข้าไปในกิจวัตรประจำวัน ด้วยการวิจัยที่ทยอยออกมาอย่างต่อเนื่อง ตัวเลือกการบำบัดนี้อาจกลายเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือเสริมควบคู่ไปกับการบำบัดที่มีอยู่เดิมสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจิต

ประโยชน์ทางกายภาพของการบำบัดด้วยแสงสีแดง

การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยลดการอักเสบได้ค่อนข้างดี ซึ่งการอักเสบนั้นเป็นต้นตอของปัญหาสุขภาพระยะยาวที่หลายคนต้องเผชิญกันทุกวัน งานวิจัยหลายชิ้นได้ชี้ให้เห็นว่า ระดับสารเคมีที่ทำให้เกิดการอักเสบในร่างกายลดลงจริง เมื่อผู้ที่เข้ารับการบำบัดอย่างสม่ำเสมอ นั่นหมายความว่า ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการอักเสบต่างๆ อาจสามารถบรรเทาอาการได้โดยไม่ต้องพึ่งยาหรือการรักษาที่ต้องผ่าตัด สำหรับผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตัวเองหรือมีปัญหาเรื่องการอักเสบเรื้อรัง การบำบัดแบบไม่ใช้ยาในลักษณะนี้ อาจกลายเป็นหนึ่งในกลยุทธ์ในการดูแลตนเองในชีวิตประจำวันได้

การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น เนื่องจากช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นสิ่งที่ผิวของเราต้องการในการซ่อมแซมตัวเองอย่างเหมาะสม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าหลายคนที่ใช้การบำบัดนี้อย่างสม่ำเสมอมีอัตราการฟื้นตัวเร็วขึ้นประมาณร้อยละ 40 ซึ่งส่งผลอย่างชัดเจนต่อผู้ที่มีปัญหาการหายใจช้าหลังการผ่าตัด หรือผู้ที่ต้องจัดการกับแผลเรื้อรังที่ไม่สามารถปิดได้ การที่แผลเหล่านี้เริ่มฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ชี้ให้เห็นถึงเหตุผลว่าทำไมแพทย์ถึงเริ่มให้ความสำคัญกับการบำบัดด้วยแสงสีแดงมากขึ้น ทั้งในโรงพยาบาลและคลินิกเสริมความงามทั่วประเทศ

การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพของหลอดเลือด เมื่อเกิดกระบวนการนี้ กระแสเลือดจะไหลเวียนได้ดีขึ้นทั่วร่างกาย และผิวหนังก็จะได้รับออกซิเจนมากขึ้นตามไปด้วย ทั้งหมดนี้จึงส่งเสริมให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดมีสุขภาพที่ดีโดยรวม จากการศึกษาพบว่า การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นหลังการบำบัด ทำให้สารอาหารถูกส่งไปยังกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ได้รวดเร็วขึ้น และขับของเสียออกจากร่างกายได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น นี่จึงเป็นเหตุผลที่นักกีฬาหลายรายรู้สึกว่าฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหลังจากการบำบัด เนื่องจากไม่มีการผ่าตัดแต่อย่างใด การบำบัดด้วยแสงสีแดงจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงระบบหลอดเลือดโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ว่าจะเป็นอาการหรือโรคที่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนเลือดไม่ดี

ประโยชน์ทางจิตใจของการบำบัดด้วยแสงสีแดง

งานวิจัยชี้ให้เห็นว่า การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจช่วยลดความวิตกกังวลและความเครียดได้มาก ในการศึกษาครั้งล่าสุดพบว่า ผู้ที่ได้รับการบำบัดแบบนี้อย่างสม่ำเสมอ มีระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลลดลงตามลำดับเวลา ฮอร์โมนคอร์ติซอลนั้นถือเป็นฮอร์โมนความเครียดของร่างกายเรา แล้วนั่นหมายความว่าอย่างไรล่ะ? ดูเหมือนว่าการรักษาด้วยวิธีนี้อาจมีประโยชน์ในการช่วยให้ร่างกายและจิตใจสงบอย่างแท้จริง สำหรับผู้ที่กำลังมองหาทางเลือกอื่นๆ เพื่อรับมือกับความเครียดในชีวิตประจำวัน โดยไม่ต้องพึ่งพายาเม็ดต่างๆ การบำบัดด้วยแสงสีแดงก็ถือเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ควรพิจารณา ปัจจุบันมีหลายคนที่หันมาสนใจวิธีการรักษาแบบอื่นแทนการใช้ยาแผนดั้งเดิมอยู่แล้ว

การบำบัดด้วยแสงสีแดงดูเหมือนจะช่วยให้ผู้คนนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน การรักษานี้ดูเหมือนจะช่วยเพิ่มระดับเมลาโทนินในร่างกาย ซึ่งช่วยควบคุมความรู้สึกง่วงนอนหรือตื่นตัวของเรา งานวิจัยที่ศึกษาถึงปัญหาการนอนหลับของผู้คนแสดงให้เห็นว่าการใช้เวลาอยู่ใต้แสงสีแดงสามารถช่วยให้คนๆ นั้นหลับได้เร็วขึ้นและนอนหลับได้นานขึ้นโดยรวม แม้ว่าจะยังจำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติม แต่ผลเบื้องต้นบ่งชี้ว่าวิธีนี้อาจมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการผ่อนคลายตัวเองหลังมืดค่ำ

การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจช่วยแก้ปัญหาทางอารมณ์ต่าง ๆ ได้ตามผลการวิจัยล่าสุด งานวิจัยบางชิ้นที่ศึกษากลุ่มบุคคลที่ประสบปัญหาเช่น โรคซึมเศร้าตามฤดูกาล (Seasonal Affective Disorder หรือ SAD) พบว่า การได้รับแสงสีแดงช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นอย่างชัดเจน ผู้เข้าร่วมวิจัยรายงานว่ารู้สึกดีขึ้นโดยรวม และมีอาการซึมเศร้าลดลงหลังจากเข้ารับการบำบัดอย่างสม่ำเสมอ แม้ว่าการบำบัดนี้อาจไม่สามารถแทนที่วิธีการรักษาแบบดั้งเดิมได้ทั้งหมด แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่ามันสามารถใช้ร่วมกับวิธีการอื่น ๆ เพื่อจัดการโรคทางอารมณ์ได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

วิธีการนำการบำบัดด้วยแสงสีแดงมาใช้ในกิจวัตรประจำวันของคุณ

เมื่อพูดถึงการบำบัดด้วยแสงแดง ความแตกต่างระหว่างการใช้ที่บ้านกับการรับการรักษาแบบมืออาชีพนั้นมีค่อนข้างมาก อุปกรณ์ที่ใช้ที่บ้านช่วยให้ผู้ใช้สามารถใช้งานได้ทุกเมื่อโดยไม่ต้องออกจากบ้าน นอกจากนี้ยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาวสำหรับผู้ใช้อย่างสม่ำเสมอ แต่อุปกรณ์ที่ใช้ที่บ้านเหล่านี้ไม่มีกำลังแรงพอเทียบเท่ากับเครื่องมือที่ใช้ตามคลินิกทั่วไป ผู้ใช้ส่วนใหญ่พบว่าพวกเขาต้องใช้เวลานานขึ้นภายใต้แสงของอุปกรณ์ที่บ้านเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ใกล้เคียงกับการรักษาแบบมืออาชีพ ในทางกลับกัน การไปใช้บริการที่สปาหรือสถานพยาบาลจะต้องเสียค่าใช้จ่ายก้อนโตขึ้นมาตั้งแต่เริ่มต้น (โดยทั่วไปราคาจะเริ่มต้นที่ประมาณ 25 ดอลลาร์สหรัฐฯ แต่อาจสูงเกินกว่า 100 ดอลลาร์ขึ้นอยู่กับสถานที่และระยะเวลาการรักษา) แต่การลงทุนเช่นนี้ก็ถือว่าคุ้มค่าในการพิจารณา เนื่องจากอุปกรณ์มืออาชีพมีความเข้มของแสงที่สูงกว่า และผู้ใช้หลายคนรายงานว่าเห็นผลลัพธ์เปลี่ยนแปลงได้รวดเร็วกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับอุปกรณ์ที่บ้านแบบราคาประหยัด

ผู้คนส่วนใหญ่ที่เริ่มต้นใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดง มักพบว่าการใช้สัปดาห์ละ 3 ถึง 5 ครั้งเป็นช่วงความถี่ที่ได้ผลค่อนข้างดี ตามที่นักวิจัยได้สังเกตเห็นจนถึงปัจจุบัน นอกจากนี้ ผู้คนจำนวนมากที่ใช้อุปกรณ์เหล่านี้ยังสังเกตเห็นว่าสภาพผิวดีขึ้น และกล้ามเนื้อกู้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น เมื่อพวกเขาใช้การบำบัดอย่างสม่ำเสมอ แต่สิ่งหนึ่งที่ควรทราบเกี่ยวกับการบำบัดด้วยแสงสีแดงคือ มันไม่ได้ให้ผลลัพธ์ทันทีในชั่วข้ามคืน ผลลัพธ์เชิงบวกเหล่านี้จะค่อยๆสะสมขึ้นเรื่อยๆ ภายในหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนของการใช้งานอย่างต่อเนื่อง ซึ่งหมายความว่าการใช้การบำบัดอย่างสม่ำเสมอถือเป็นสิ่งสำคัญมาก หากต้องการให้การรักษาได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน

ต้องการให้การบำบัดด้วยแสงแดงได้ผลลัพธ์สูงสุดหรือไม่ มีบางสิ่งง่าย ๆ ที่หลายคนมักมองข้ามเมื่อทดลองใช้วิธีนี้เองที่บ้าน เริ่มจากสิ่งที่อยู่บนจานอาหารก่อน ซึ่งแท้จริงแล้วมีผลมากต่อการตอบสนองของร่างกายต่อกระบวนการบำบัดใด ๆ การรับประทานอาหารที่เต็มไปด้วยวิตามินที่จำเป็นช่วยส่งเสริมให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้นได้จริง การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่หลายคนลืมคิดถึง การดูแลให้ร่างกายได้รับการเติมน้ำอย่างเพียงพอนั้นจะช่วยให้สารพิษเคลื่อนผ่านระบบต่าง ๆ ได้ดี ซึ่งส่งผลให้ผิวพรรณดีขึ้นและเพิ่มประสิทธิภาพของเซลล์ในระยะยาว นอกจากนี้ อย่าลืมเรื่องของการออกกำลังกายด้วย การออกกำลังกายสม่ำเสมอช่วยเสริมประสิทธิภาพของกระบวนการบำบัดนี้ อาจเป็นเพราะการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นในขณะออกกำลังกาย เมื่อรวมปัจจัยทั้งหมดนี้เข้าด้วยกันจะเกิดผลลัพธ์ที่ดีขึ้น แต่ไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์แบบทันตาเห็นอย่างชัดเจน ผู้คนส่วนใหญ่จะเริ่มเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นเมื่อปฏิบัติต่อเนื่องเป็นเวลาหลายสัปดาห์ มากกว่าจะเห็นผลภายในไม่กี่วัน

ความปลอดภัยและการเกิดผลข้างเคียงจากการบำบัดด้วยแสงสีแดง

เมื่อพิจารณาถึงการบำบัดด้วยแสงสีแดง ควรมีความตระหนักถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ผลข้างเคียงทั่วไปรวมถึงการระคายเคืองของผิวหนังเล็กน้อยหรืออาการแดงชั่วคราว ซึ่งได้รับรายงานจากผู้ป่วยและในสถานการณ์ทางคลินิก ผลเหล่านี้มักจะหายไปในระยะเวลาอันสั้นหลังจากเซสชันการบำบัด

เพื่อให้มั่นใจในการใช้งานอย่างปลอดภัย จำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังบางประการ เลี่ยงการใช้แสงเลเซอร์สีแดงหากคุณกำลังรับประทานยาที่ทำให้ผิวไวต่อแสง หรือมีภาวะผิวหนังเฉพาะเจาะจง เช่น ลูปัส หรือโรคไวต่อแสง เพื่อป้องกันผลเสียที่อาจเกิดจากความไวต่อแสงที่เพิ่มขึ้น

การรับข้อมูลจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพคนอื่นๆ นั้นมีความสำคัญอย่างมากเมื่อเริ่มต้นการบำบัดด้วยแสงสีแดง ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้มีความรู้ในการปรับแต่งคำแนะนำให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล เพื่อให้การรักษาสอดคล้องกับปัญหาสุขภาพที่มีอยู่เดิมและเป้าหมายทางการแพทย์ที่บุคคลนั้นต้องการบรรลุ นอกจากนี้องค์กรทางการแพทย์ที่สำคัญยังสนับสนุนเรื่องนี้ด้วย เนื่องจากพวกเขาเน้นย้ำอยู่เสมอว่าการรับคำแนะนำที่ถูกปรับให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคลนั้นมีความสำคัญมากกว่าการปฏิบัติตามคำแนะนำทั่วไปที่พบได้ตามอินเทอร์เน็ต

งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนการบำบัดด้วยแสงสีแดง

มีงานวิจัยที่เพิ่มมากขึ้นสนับสนุนสิ่งที่หลายคนคาดไว้ก่อนแล้วเกี่ยวกับการบำบัดด้วยแสงแดง โดยแสดงให้เห็นถึงศักยภาพที่เป็นรูปธรรมในหลายด้านของการดูแลสุขภาพ ตัวอย่างเช่น การทดลองล่าสุดจากวารสาร Journal of Photomedicine and Laser Surgery นักวิจัยพบว่า การใช้แสงแดงอย่างสม่ำเสมอช่วยทำให้ผิวหนังมีสุขภาพดีขึ้น และลดการอักเสบของร่างกายในผู้เข้าร่วมการทดลอง นอกจากนี้ ยังมีการวิเคราะห์ข้อมูลวงกว้างจากงานวิจัยหลายชิ้นรวมถึงที่ตีพิมพ์ในวารสาร Lasers in Medical Science ซึ่งชี้ให้เห็นแนวโน้มที่คล้ายคลึงกัน งานวิจัยเหล่านี้บ่งชี้ว่าแสงแดงสามารถช่วยในการจัดการกับอาการปวดเรื้อรัง และเร่งการฟื้นตัวหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือผ่าตัด สิ่งที่ทำให้เรื่องนี้น่าสนใจไม่ได้มีเพียงแค่ประโยชน์ในทันที แต่คือการที่การค้นพบเหล่านี้อาจมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางเลือกในการรักษาในอนาคต

การบำบัดด้วยแสงสีแดงมีความโดดเด่นเมื่อเทียบกับวิธีการรักษาอื่น ๆ ที่มีอยู่ในท้องตลาดในปัจจุบัน ยาแผนดั้งเดิมมักมาพร้อมกับผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ขณะที่การบำบัดนี้ไม่จำเป็นต้องมีการผ่าตัดหรือฉีดยา และผู้คนส่วนใหญ่รู้สึกว่าการบำบัดนี้มีความสะดวกสบายในระหว่างการรับการบำบัด เมื่อเปรียบเทียบกับการรักษาด้วยแสงชนิดอื่น ๆ ที่มีอยู่ แสงสีแดงดูเหมือนจะมีประสิทธิภาพมากกว่าในบางด้าน เช่น การเพิ่มระดับพลังงานของเซลล์ และช่วยลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนหันมาใช้วิธีบำบัดด้วยแสงสีแดง ไม่ว่าจะเป็นการใช้แทนการรักษาแบบเดิม หรือใช้ควบคู่กัน โดยเฉพาะผู้ที่ชอบแนวทางการรักษาที่ไม่ต้องใช้สารเคมีที่รุนแรงหรือขั้นตอนที่ซับซ้อน แต่ยังคงต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจนจากการดูแลสุขภาพของตนเอง

วงการนี้กำลังแสดงสัญญาณที่น่าสนใจสำหรับอนาคตของการบำบัดด้วยแสงแดง นักวิจัยทางการแพทย์ที่ทำงานด้านซ่อมแซมเนื้อเยื่อเริ่มให้ความสนใจว่าการรักษาแบบนี้อาจช่วยในการรักษาเส้นประสาทที่ได้รับความเสียหาย และฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังเกิดอาการบาดเจ็บอย่างไร สิ่งที่ทำให้เรื่องนี้น่าสนใจคือ ผู้คนที่เคยใช้แสงแดงเพียงเพื่อแก้ปัญหาผิวหนังตอนนี้กำลังพิจารณาถึงศักยภาพที่ใหญ่กว่าเดิมมาก เราพูดถึงการรักษาที่ก้าวข้ามเหนือกว่าการใช้ในสถานเสริมความงาม ไปสู่การใช้จริงในเชิงคลินิก เช่น การจัดการกับอาการปวดเรื้อรัง และการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด ด้วยมีการศึกษาวิจัยที่เผยแพร่ออกมาทุกเดือน จึงมีเหตุผลที่ดีที่จะเชื่อว่าอุปกรณ์แสงแดงจะกลายเป็นเครื่องมือมาตรฐานในโรงพยาบาลในไม่ช้า คลินิกบางแห่งรายงานว่ามีอัตราความสำเร็จเทียบเท่ากับการบำบัดแบบดั้งเดิม แต่ปราศจากผลข้างเคียงที่เกิดขึ้น