Для лікування людей з проблемами сну, лікування червоним світлом стає все більш популярним з часом як більш природний засіб, оскільки було виявлено, що воно стимулює виробництво мелатоніну. Використовуючи різні довжини хвиль світла, люди можуть змусити свої тіла розслабитися більше. Це природний підхід до лікування захворювань без використання ліків і насправді досить просто впровадити в вечірню рутину. Більшість користувачів повідомляють, що завдяки обладнанню вони змогли отримати здоровий сон або принаймні.