Korištenje terapije crvenim svjetlom za poboljšanje sna jedan je od novih pristupa kojima se ljudi okreću. Korištenje panela za terapiju crvenim svjetlom prije spavanja pokazalo je sposobnost pomoći korisnicima da proizvode više melatonina, imaju mirniji san i manje prekida tijekom spavanja. Potpomognuta istraživanjem, terapija crvenim svjetlom pokazala se kao korisna za opuštanje i smanjenje razine stresa, što su drugi važni faktori za postizanje kvalitetnog sna. Panel može emitirati valne duljine koje prodiru u kožu i pomažu tijelu u obnovi stanica.